【結婚送禮推薦】擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道教你怎麼省荷包!


 





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商品訊息描述: ★ 部落格每月點閱人次破100萬,美國知名極簡主義倡導者最新力作
★ 美國亞馬遜逾500位讀者5顆星好評
★《華爾街日報》、《Huffington Post Live》、《BBC英倫網》爭相報導,風行全球的心靈改革運動
★ 楊宗翰(《空屋筆記》作者)、知名部落客Vegan Kitty Cat、極簡主義部落客Tati同感推薦!

與其進行不需要的物質消費,我們可以把錢拿去做更有意義的事,重拾快樂與自由。本書透過引人入勝的故事,提供具體方法,陪伴讀者踏上一場回歸自我本質的冒險。
──知名部落客/Vegan Kitty Cat

這本書是打開極簡主義之門的鑰匙!它會不斷地讓你重新思考生活的本質,教你過更有意識的生活,活出自在幸福感。
──「Taipei Minimalist」部落客/Tati

限時產品「我們需要的越少,可以給予他人的就越多。」這本書將極簡主義又推向了另一個層次。
──《空屋筆記》搶先看網購人氣商品作者/楊宗翰

「極簡」不是為了簡化而簡化,人氣商品銷售排行榜優惠網站>新書排行榜
而是盡全力保有自己珍視的事物,
給予它充分的時間和空間,
不讓其他事物干擾自己的思想和注意力;

「減物」並非一味「犧牲、捨棄」,
而是「留下真正重要的」,
透過去無存菁,
發現內在的核心價值,
過自己真正渴望的生活。

如果照片承載著許多珍貴的回憶,
那麼全數留下也無所謂;
如果你珍惜與家人一起看電視的時光,
那麼多花點錢購省錢方法買音質良好的影音設備也完全沒問題。

極簡並沒有什麼公式供追隨,
也不需要遵守一定的標準。
我們可以跟隨內心的價值,隨心所欲地發展適合自己的極簡之道。

◆ 有時候,和某些物質告別,某程度也代表著放棄自己營造的假象。
書櫃上這麼多的藏書,你真的都看完了嗎?
收藏的動機,是為了「充實知識」,
抑或是為了向人「展示」自己的博學或深度?
在減物過程中,誠實自問這些問題,剝除層層的外象,
活出真實的自己。

◆ 高貴的人格遠比物質商品重要。
家長總是企盼能給孩子優渥的生活。
然而,擁有越多物質的孩子,卻越容易忽略更重要的價值,
我們應該以身作則,用行動告訴孩子,
什麼才是最值得珍視的事物。

◆ 透過捐獻、分享,讓人生的價值更大化。
孩子強褓時期穿著的衣、鞋、玩具、嬰兒用品,
若這些令人感性的小物能夠為他人所用,
那麼就讓這些回憶昇華,賦予它們第二次生命!
把它們捐出去,確保這些東西能讓他人創造新的回憶。

◆ 人際關係也需要「斷捨離」
終止不健康的關係之後,你能夠感受到平靜與專注。
還可以把更多時間、精力與情感,
留給真正重要的人事物。

◇ 對於想要嘗試極簡主義的人,本書提供許多實用且好上手的方法:
※ 有意識地檢視電視廣告、宣傳品的訊息,正視消費主義置入我們生活的程度。
※ 進行減物時,先從家中較簡單的區域開始做起,不求一步到位。
※ 容許自己留下最愛的事物,了解減物是出自於自己的決定,而不是他人的逼迫。
※ 整理物品時,透過「Why」、「What」、「How」三個問題來決定物品的去留。
※ 運用「只留下最佳」的策略,留下最有意義和質感最高的紀念品,。
※ 不確定該物是「想要」還是「必要」時,先屏除一陣子,一段時日後,便能清楚知道它的重要性。
※ 每天整理家裡,養成良好的生活習慣,將極簡生活自然而然融入生活之中。

*各界讚譽 *
本書令我獲益良多!讓我對極簡主義的概念深深著迷。感謝約書亞的慧見,我們得以透過擁有更少,來選擇最重要的東西與我們為伴。
──食譜書作家/宣娜.涅奎斯特(Shauna Niequis2019熱門產品t)

約書亞是現代極簡主義中最獨特的提倡者,相當具有同理心,絲毫沒有批判。本書是極簡主義思想的傑作。
──theminimalists.com網站創辦人/約書亞.菲爾德.米爾本(Joshua Fields Millburn)

這是一本提供讀者「為何」及「如何」,實踐極簡主義的好書。若實行當中的方法,大家勢必都可過著更充實又充滿意義的生活。
──伯大尼社區教會牧師/理查.戴斯壯(Richard Dahlstrom)

好康平台


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Joshua Becker
  • 譯者: 柯博昌
  • 出版社:商周出版   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/12/09
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



被WiFi聯盟、SD協會除名…華為暗批歧視 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
華為被WiFi聯盟、網路熱銷產品經典產品SD協會除名。(路透) 分享 facebook 最新出版大力推薦 繼Google終止與華為合作之後,近日華為更3C產品推薦被「SD協會」及「WiFi聯盟」等行業協會除名。華為昨發聲明指,其產品和服務並不會受到影響;華為暗批「歧視、不公平」,認為標準和產業組織不應限制、暫停或者終止任何遵守章程的會員權利,否則只會動搖組織的生存基礎。美中貿易戰火延燒,Google 與安謀(ARM)陸續宣布停止與華為合作,不僅讓華為新手機無法搭載 Gmail 、YouTube、Chrome等服務,讓華為上游晶片浮現斷鏈危機。. } }); } 同時,無線網路認證組織「Wi-Fi聯盟」表示,基於美國川網路熱銷產品推薦產品普政府最近對華為的技術禁令要求,「暫時限制」華為參與該組織的活動。可制定SD記憶卡標準的「SD協會」將華為從該組織的成員名單上刪除,聲明說,這是遵守美國商務部的命令。美國科技網站CNET說,華為仍可使用目前Wi-Fi和SD記憶卡的相關技術,但可能失去未來參與新標準制訂的決策權。專家表示,華為仍然有能力生產晶片和產品,但由於缺少影響國際標準制定的能力,未來將重挫該公司的國際競爭力。


柏林影展獲青睞 導演:與神父性侵受害者同享獎
天主教神父性侵孩童案件駭人聽聞,但是,案件卻層出不窮,教會處理的方式,通常是能打太極就打太極,能包庇就包庇,涉案神父一般會被調離案發地點,而教會勢力龐大,受害者承受來自家人、社會等壓力,通常一輩子保持沉默,獨立承受傷痛。我們今天要介紹今年柏林影展評審團大獎的得獎影片,法國名導歐容以里昂神父性侵案三個受害者為主角,遭遇的性侵害程度不同,越沒錢沒勢的越嚴重,嚴重到生殖器嚴重歪曲變形。片中,一名信仰虔誠的受害者不斷與教區總主教通信,他叩問自己,也似乎是寫給上帝,一封又一封對教會的愛也是質疑,更扣問「加害者難道道歉了,就能獲得寬恕嗎?」。

電影《感謝上帝》:「你還相信神嗎?」

他是一個虔誠的天主教徒,每個禮拜天,上教堂望彌撒是全家的例行公事。

電影《感謝上帝》:「我叫亞歷山大,五個孩子的爸,上個月我發現培耶納神父重回里昂教區。」
電影《感謝上帝》:「他看見你了。」
電影《感謝上帝》:「我知道。」
電影《感謝上帝》:「為何還放任他接近孩子們?」

亞歷山大是人生勝利組,卻有個不可告人的痛苦往事,當他從9歲到12歲當童軍期間,曾遭受教區神父培耶納的侵犯。

電影《感謝上帝》:「每個週六,他會帶我去教區的暗房,他說那是我們之間的秘密。」

他正是近年衝擊天主教會的里昂神父性侵兒童案其中一位被害人,亞歷山大是他貨真價實的名字,法國名導歐容在寫劇本時替他改了姓,但保留名字,因為受侵犯不是他的過錯,又何需遮遮掩掩,亞歷山大要「實名控訴」加害者。

電影《感謝上帝》:「你會原諒他嗎?」
電影《感謝上帝》:「我不確定是否辦得到。」

2014年,當他偶然得知當年性侵他的神父回到這個教區,由於擔心孩子的安危,亞歷山大於是寫信給里昂教區的主教巴爾巴蘭,原本只希望主教關起門來清理門戶兼伸張正義。

電影《感謝上帝》:「聽聞此事,讓我驚恐萬分。」
電影《感謝上帝》:「我希望教會能夠制裁他。」
電影《感謝上帝》:「我清楚地聲明,培耶納神父,永遠都會是神父。」

是可忍,孰不可忍,到底是什麼樣因循苟且的陳舊體制,能把溫良恭儉讓的亞歷山大激怒到一狀告上法庭,向社會大眾揭露神父的罪行?當調查單位展開調查後,受害者一個接著一個挺身而出。

電影《感謝上帝》:「我無話可說,不想碰這件事。」
電影《感謝上帝》:「你應該出面作證,你的案子還沒過追溯期。」

法國的性侵案追溯期限是20年,馮斯瓦,也是本名,他的案子尚未過追溯期,而且個性一點也不溫良恭儉讓,他覺得不能只是乾等警方調查,自己也要主動出擊。

電影《感謝上帝》:「教區祕密將培耶納神父...」
電影《感謝上帝》:「安置在一間教會的會所。限時商品周年慶
電影《感謝上帝》:「由於多起事件已過追溯期,他仍可能逃過法律制裁。」

追溯期限關係著能否起訴被告,控訴神父在里昂是件大新聞,根據加拿大廣播公司報導,一名記者想起10年前的陳年往事,她在2005年接獲線報指出教區內存放大量培耶納神父性侵兒童的檔案。

《沉默的故事》作者 伊莎貝·德·句蒙:「他說『這傢伙是個混蛋』。」

德·句蒙女士於是詢問巴爾巴蘭主教,得到的回應是...

《沉默的故事》作者 伊莎貝·德·句蒙:「他說『這有點煩人,我知道的不多,也不知道他現在在那裡』。」

事實上,巴爾巴蘭主教2014年接到亞歷山大的來信後,也說了類似的話,十年以後,更多的案子過了追溯期,亞歷山大自己的案子就是。

電影《感謝上帝》:「感謝上帝,陳年舊案已過追溯期。」

似乎可以理解教會處理類似事件採取的「拖字訣」,事情爆發,找當事人來摸頭,甚至要加害者與被害者見面,見了面,一定要手牽手一塊禱告。

電影《感謝上帝》:「求祢寬恕我們的罪過,如同我們寬恕別人一樣。」

念誦完天主經,再念聖母經。

電影《感謝上帝》:「萬福瑪利亞,祢充滿聖寵,主與祢同在。」

阿們!導演歐容為了避免來自各方面的阻力,進行秘密拍攝一年;根據了解,有70到100人受害,歐容聚焦在三名受害者身上。

電影《感謝上帝》:「我和我媽1988年搬到里昂,我當時很乖,篤信上帝。」

從單親家庭的弱勢兒童、中產階級到上流名門,來自不同社會階層的他們,組成了一個「不再沉默」協會,為自己聲討正義,也彼此給予鼓勵和溫暖。

電影《感謝上帝》:「很高興知道我並不孤單。」
電影《感謝上帝》:「是啊,這很重要。」

三個主要角色,只有馮斯瓦得到父母全心關注與支持,並非所有受害者都這麼幸運,導演深且廣地探討家庭與社會,總在無意或有意之間,成為二度、甚至三度傷害的加害者。

電影《感謝上帝》:「已經30年了。」
電影《感謝上帝》:「媽,培耶納神父現在還和孩子們在一起。」
電影《感謝上帝》:「你總是很擅長惹事生非,他是個無害的老人,顯然生了病。」

阿姨,還有神父、主教大人和教宗,有病就要看醫生,讓他繼續當天主的代理人接近恐怕讓他慾火焚身的孩童,是不會讓他得道升天的。

電影《感謝上帝》:「克服恐懼,去相信有人聽見我的控訴,就花了我30年。」

這部電影在今年柏林影展榮獲評審團大獎,歐容在得獎時,與這些受害者分享這座銀熊獎盃。

導演/柏林影展評審團大獎得主 歐容:「我不知道電影能否改變世界,但確定它能讓世人更加了解神父性侵兒童案,我想將此獎與這些自由的人分享,他們啟發了我,他們遭戀童癖神父侵害,亞歷山大、馮斯瓦與艾曼努,你們是我的英雄。」

不過,被告培耶納神父的律師,卻以「無罪推定」為由,要求戲院不得在判決前在法國上映,不過,在上映前夕,歐容打贏了官司,順利上映;另一方面,在2018年8月3號,法國已將性侵案追追溯限,延長為受害人成年後30年,只是,受惠於無罪推定原則,培耶納神父的審判尚未敲定日期,而巴爾巴蘭主教在2019年3月7日,因未通報15歲以下未成年人遭性侵案,被判刑六個月,得以緩刑,他正基於「無罪推定」原則上訴中。

導演/柏林影展評審團大獎得主 歐容:「在這個特定的情況下,讓我只"感謝上帝"。」
電影《感謝上帝》:「爸爸,你為什麼要這麼做?」
電影《感謝上帝》:「這樣才能阻止相同的事再發生,還有,為了你們,你們不用再害怕把真相說出來。」



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